جیسیکا د روغتیا ټیم لیکواله ده چې د روغتیا خبرونو کې تخصص لري.د CNET سره د یوځای کیدو دمخه، هغې په محلي مطبوعاتو کې کار کاوه چې روغتیا، سوداګرۍ او میوزیک پوښښ کوي.
وروسته له دې چې تاسو یې په کافي اندازه وخورئ، تاسو به د وړو چپچینو گنبدونو سره عادت شئ چې ستاسو د سترګو په بالونو پورې تړلی وي نو تاسو کولی شئ ښه وګورئ (یا هیڅ نه ګورئ، ستاسو د ترکیب ځواک پورې اړه لري).
مګر د ډیری نورو ورځني عادتونو په څیر، د نسخې د تماس لینز اغوستل باید زده شي.په هرصورت، کله چې موږ د خطر احساس کوو، زموږ سترګې په ناڅاپي ډول وتړي، لکه د لندبل پراخې ګوتې چې هڅه کوي د پلاستيک یوه ټوټه دننه کړي.
که تاسو د تماس لینز نوی کاروونکي یاست یا د تماس لینز تجربه لرونکي کاروونکي یاست، دلته یو څو لارښوونې دي چې دا معمول عادت کړئ.
لومړی، راځئ چې د اساساتو سره پیل وکړو: دا د تماس لینز څنګه ستاسو په سترګو کې د امکان تر حده په آرامۍ سره واچوئ.
1. خپل لاسونه په ښه توګه ومینځئ او وچ کړئ.تاسو کولی شئ ډیری وختونه لینز د نا آرامه اړیکو لپاره ملامت کړئ.د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په سترګو کې هیڅ شی نه اخلئ او د سترګو انتاناتو خطر کم کړئ، لاسونه ومینځئ.ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی وچ دي.
د اړیکو آنلاین پیرودلو لپاره غوره ځای
2. د قضیې څخه د لومړۍ اړیکې لرې کولو لپاره خپل نوکان نه، د ګوتو څخه کار واخلئ.که چیرې کوم لینز اړخ ته ودرول شي، تاسو کولی شئ لومړی قضیه یو څه شیک ورکړئ.بیا لینز د تماس حل سره مینځل کړئ.د نل اوبه مه کاروئ.ساده اوبه کولی شي زیان رسونکي باکتریا ته اجازه ورکړي چې ستاسو لینز ته ودریږي او ستاسو سترګې اخته کړي.
3. لینز چیک کړئ.وګورئ چې دا ټوټه شوې، خیټه یا ناپاکه ده.همدارنګه ډاډ ترلاسه کړئ چې دا دننه بهر نه بدل شوی.کله چې لینز ستاسو په ګوتو کې وي، دا باید د شونډو شاوخوا یو دوامداره منحل وي.که دا روښانه شي، لینز شاید دننه بهر ګوري.په سترګو کې اچولو دمخه یې وګرځوئ.
4. لینز داخل کړئ.د تماس لینز د خپل غالب لاس د شاخص ګوتې په سر کې ځای په ځای کړئ.د خپل بل لاس سره، په نرمۍ سره پورتنۍ پلکۍ راوباسئ ترڅو د لینز لپاره دا اسانه کړي چې سترګې ته ننوځي پرته لدې چې د سترګو یا محرمو لمس کولو څخه.په نرمۍ سره خپل سترګې د خپلې لینز شوي ګوتې سره لمس کړئ.په سترګو کې باید کافي رطوبت شتون ولري ترڅو لینز د ګوتو څخه کارنیا ته انتقال شي.
5. لینز تنظیم کړئ.یو څو ځلې سترګې پټې کړئ.بیا لاندې، پورته، ښي او کیڼ وګورئ.دا به لینز په کارنیا کې مرکز کړي.
یوازې پوهیدل چې څنګه اړیکو ته ننوځي یو مهم لومړی ګام دی.مګر هره ورځ په آرامۍ سره د تماس لینز اغوستل د دې په پوهیدو پورې اړه لري چې څنګه یې پاملرنه وکړئ.دا نسبتا اسانه دی که تاسو هره ورځ لینز ولرئ (هغه چې تاسو یو ځل اغوندي او بیا یې وغورځوئ).
په هرصورت، که تاسو نور ډوله لینزونه اغوندي، د خپل سترګو متخصص سره د تماس لینز پاملرنې سپارښتنو په اړه بحث وکړئ.دوی ممکن د ځانګړي ډول تماس حل وړاندیز وکړي.
په نهایت کې ، مخکې لدې چې تاسو رخصتۍ ته لاړشئ چمتو اوسئ.تاسو کولی شئ د خپل مینځلو کڅوړه کې د اچولو لپاره د محلول یو کوچنی بوتل واخلئ.په ټوله کې، ستاسو د اړیکو ساتنه په ځانګړې توګه ننګونه کیدی شي کله چې تاسو سفر کوئ.
که تاسو اړیکو ته نوي یاست، دلته یو څو شیان دي چې په ذهن کې وساتئ ترڅو لیږد اسانه کړي.
کله چې په سمه توګه کارول کیږي (د بیلګې په توګه، د شپې له مینځه وړل، لاسونه پاکول، او په منظمه توګه ځای پر ځای شوي)، د تماس لینز د لید اصلاح کولو خوندي بڼه ده چې په متحده ایالاتو کې د شاوخوا 45 ملیون خلکو لخوا کارول کیږي.دوی د متحده ایالاتو د خوراکي توکو او درملو ادارې لخوا د طبي وسایلو په توګه هم تنظیم شوي ، نو تاسو ډاډه اوسئ چې هغه مواد چې تاسو یې په غاړه یاست ستاسو د نازکو سترګو لپاره خوندي او راحته دي.
او پوه شئ چې د تماس لینزونه به هیڅکله ستاسو د سترګو شاته پاتې نشي، د سترګو د امریکا اکاډمۍ وايي.دا ځکه چې یو غشا شتون لري چې د سترګو ګولۍ د سترګو سره نښلوي.نو که ستاسو سترګې ډیرې وچې وي، تاسو د تماس لینزونو اغوستلو څخه خوند اخیستی وي، یا تاسو د نورو لینزونو سره ټکر کړی وي، پوه شئ چې ستاسو لټون لنډمهاله دی او تاسو به ډیر ژر بیرته خپلو کانټیټ لینزونو ته ورشئ، معمولا د سپکو چالونو سره لږخپل د تماس لینز پریږدئ ترڅو د هغې گرفت نرم کړئ.
د مینځلو لپاره یو بل لوی افسانه دا ده چې د تماس لینز نا آرامه دي، لکه څنګه چې د تماس لینز پلورونکي PerfectLens لخوا ښودل شوي.یوځل چې تاسو د دوی په مینځلو کې عادت شئ ، اړیکې باید دومره آرام وي چې تاسو نشئ ویلای چې دوی هلته دي.(که دوی نارامه وي او تاسو یې د اوږدې مودې لپاره نه اغوستي، خپل د سترګو ډاکټر وګورئ ترڅو وګورئ چې تاسو نوي برانډ یا د سترګو مختلف اندازې ته اړتیا لرئ.)
دا د سترګو متخصصین د ځانګړو ډولونو د تماس لینزونو اغوستلو زده کولو لپاره ټولې غوره لارښوونې لري.ځینې نظری پوهان د تماس لینز روزنې لپاره چارج کوي، مګر د تماس لینزونو د ایښودلو څرنګوالي زده کولو لپاره کومه غوره لاره نشته.
موږ پوهیږو چې دا د هرڅه په اړه چې تاسو ته ویل شوي خلاف کیږي.مګر تاسو باید هغه لومړني غبرګون باندې بریالي شئ چې تاسو یې احساس کوئ.په پاک لاس سره په نرمۍ سره ستاسو د سترګو سپینه لمس کړئ.
که تاسو کولی شئ خپلې سترګې په خپلو ګوتو سره لمس کړئ ، تاسو کولی شئ خپلې سترګې د تماس لینز سره لمس کړئ.تاسو ممکن ومومئ چې لینز ستاسو د ګوتو په پرتله ستاسو د سترګو سره په تماس کې ډیر آرام دي.دا ځکه چې دا په ځانګړې توګه د یوې نقطې پرځای ستاسو د سترګو په اوږدو کې د فشار ویشلو سره ستاسو د کارنیا سره مطابقت لپاره ډیزاین شوی.
زما نوکان دوه ځله "بشپړ شوي" شوي، او د معمول څخه اوږد نوکانو دوه سیټونه یو معمول بدل کړی چې ما په سختۍ سره د نوي مهارتونو په اړه فکر کاوه، لکه په هر ژمي کې په واورو کې د موټر چلولو زده کړه.
که تاسو په منظمه توګه نوکان چلوئ او د خپلو لینزونو یا سترګو سکریچ کولو پرته د خپلو کنټک لینزونو د بندولو هنر کې مهارت ترلاسه کړی وي، بلې کچې ته د رسیدو مبارکي ورکړئ.مګر د پیل کونکو لپاره چې یوازې د لینزونو اچولو سره عادت شوي ، د لنډ نوکانو سره د غلطیو او پوک کولو لپاره خورا لږ ځای شتون لري.
لینز د خپل غالب لاس د شاخص ګوتې سره ونیسئ او ځای په ځای کړئ، مګر بل لاس هم مه هیروئ.تاسو کولی شئ دا په نرمۍ سره د خپلو پلکونو پورته کولو لپاره وکاروئ.دا ممکن مرسته وکړي که تاسو د لینز اغوستلو پرمهال د سترګو تړلو هڅه وکړئ د انعکاس تمایل ولرئ.
که تاسو یوازې پیل کوئ، وخت ونیسئ کله چې ستاسو سترګې هوښیار او ویښ وي نو د خپلو اړیکو لینزونو د لګولو هڅه وکړئ، د دې پر ځای چې هڅه وکړئ د سهار په 6 بجو یې په مخکې ستړي شوي ورځ کې واچوئ.په عموم کې، دا غوره ده چې د تماس لینز ونه اغوندئ که ستاسو سترګې نا آرامه وي او تاسو باید هیڅکله د هغې سره خوب ونه کړئ، ځکه چې دا تاسو د سترګو انتاناتو ډیر خطر سره مخ کوي (چې ځینې یې د دایمي لید له لاسه ورکولو لامل کیدی شي) له شپږ څخه تر اته ځله. ستاسو عمر.AAO وویل.
په ورته ډول، تاسو باید د رطوبت یا د سترګو څاڅکي وکاروئ که ستاسو د سترګو متخصص لخوا وړاندیز شوی وي، په ځانګړې توګه که تاسو یوازې پیل کوئ.د اوبو څښل کولی شي د وچو سترګو مخنیوي کې هم مرسته وکړي او ستاسو سترګو ته اجازه ورکړي چې په اسانۍ سره د تماس لینز ته لاړ شي.
په دې یادښت کې، راځئ چې ستاسو د اړیکو سره د ممکنه ستونزو په اړه وغږیږو.که تاسو دوی یوازې ترلاسه کړي وي، دا ممکن یو څه وخت ونیسي چې دوی عادت شي.نوټ.دا کیدای شي عجیب ښکاري، مګر باید د ناراحتۍ لامل نشي.که تاسو د تماس لینز اغوستلو ته دوام ورکوئ او داسې احساس کوئ چې ستاسو په سترګو کې یو څه بند پاتې دي، خپل د سترګو ډاکټر سره خبرې وکړئ.تاسو ممکن یو بل ډول لینز ته اړتیا ولرئ.
د اړیکو آنلاین پیرودلو لپاره غوره ځای
که ستاسو د سترګو ډاکټر ډاډه وي چې تاسو سم لینزونه اغوستي، مګر د دوی په اغوستلو کې نا آرامۍ احساس کوئ، دا ګامونه تعقیب کړئ:
تاسو یوازې نه یاست.ډیری خلک لږترلږه څو اونیو ته اړتیا لري ترڅو په آرامۍ سره د تماس لینز واغوندي.له دې سره ودرېږئ - ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو لینز پاک او له کثافاتو څخه پاک دي - دا باید د وخت په تیریدو سره اسانه شي.
که نه، نو بیا لینز پخپله ملامت دی.د خپل نظري ډاکټر سره خبرې وکړئ او د آنلاین تماس لینز انتخابونه وپلټئ ترڅو ستاسو د ځانګړي سترګو لپاره غوره لینز ومومئ.
پدې مقاله کې موجود معلومات یوازې د تعلیمي او معلوماتي موخو لپاره دي او د طبي یا طبي مشورې لپاره ندي.د خپل روغتیایی حالت یا روغتیایی اهدافو په اړه د هرې پوښتنې لپاره تل د یو ډاکټر یا بل وړ روغتیایی پاملرنې چمتو کونکي سره مشوره وکړئ.
د پوسټ وخت: اکتوبر-26-2022
