لکه څنګه چې څوک نشي کولی پنځه فوټ مخکې وګوري، زه په شخصي توګه تصدیق کولی شم چې د تماس لینز یو نعمت دی.دوی راحته دي کله چې زه خپل ځان هر ډول فزیکي فعالیت ته اړ کړم، زه کولی شم د شیشې په پرتله ښه وګورم، او زه کولی شم په زړه پورې جمالیاتي ګټې (لکه زما د سترګو رنګ بدلول).
حتی د دې ګټو سره، دا به د پام وړ وي چې د دې کوچنیو طبي معجزو کارولو لپاره اړین ساتنې په اړه بحث ونه کړي.د تماس لینز اغوستل ډیرې پاملرنې ته اړتیا لري که تاسو غواړئ خپلې سترګې سالم وساتئ: په منظم ډول د خپلو لینزونو پاکولو ته پام وکړئ ، د مالګین سم محلول وکاروئ ، او تل د سترګو لمس کولو دمخه خپل لاسونه ومینځئ.
مګر یو کار شتون لري چې ډیری د تماس لینز اغوندي په ځانګړي توګه ویره لري ، او دا ډیری وختونه د سخت زاویې انقباض لامل کیږي: د بستر څخه دمخه د تماس لینز لرې کول.حتی د هغه چا په څیر چې هره ورځ لینزونه د ټولې ورځې اغوستلو وروسته له مینځه وړي ، زه لاهم د شپې ناوخته یا په بستر کې له لوستلو وروسته له دوی سره ویده کیږم - او زه یقینا یوازې نه یم.
په ټولنیزو رسنیو کې د دې عادت په اړه د وحشتناکو کیسو په اړه د اخطارونو سره سره (په یاد ولرئ کله چې ډاکټرانو د میرمنو د سترګو شاته له 20 څخه ډیر ورک شوي تماس لینزونه وموندل؟) یا په خبرونو کې د سکریچ شوي کورنیا او د زکام انتاناتو ګرافیک عکسونه (تلویزیون: دا عکسونه د بې هوښۍ لپاره ندي) ، او د تماس لینز سره خوب کول لاهم خورا عام دي.په حقیقت کې، د ناروغیو کنټرول او مخنیوي مرکزونه (CDC) راپور ورکوي چې د تماس لینز اغوستلو شاوخوا دریمه برخه د لینزونو اغوستلو پرمهال خوب کوي یا خوب کوي.نو، دا به دومره بد نه وي که ډیری خلکو دا وکړل، سمه ده؟
د تور سترګو لپاره رنګ شوي اړیکې
د دې لانجې د حل لپاره یو ځل او د ټولو لپاره، موږ د نظرونو ډاکټرانو ته مراجعه وکړه ترڅو تحلیل کړي چې ایا د تماس لینزونو کې خوب کول واقعا دومره بد دي، او د سترګو سره د اغوستلو پرمهال څه وکړي.هغه څه چې دوی وايي ممکن تاسو د خطرونو اخیستو په اړه خپل فکر بدل کړي بل ځل چې تاسو ډیر ستړي یاست ترڅو د ویده کیدو دمخه خپل د تماس لینز لرې کړئ ، کوم چې یقینا زما سره مرسته کړې.
لنډ ځواب: نه، د تماس سره خوب کول خوندي ندي."د تماس لینزونو کې خوب کول هیڅکله ښه نظر نه دی ځکه چې دا د زړه د ناروغۍ خطر ډیروي ،" جینیفر تسای وايي ، د سترګو د سترګو د برانډ لاین آف سایټ بنسټ ایښودونکی.هغې څرګنده کړه چې د تماس لینز کې خوب کول کولی شي د لینزونو لاندې د باکتریا وده وکړي، لکه د پیټري ډش په څیر.
کریسټین اډمز، د Bay Area Eye Care، Inc. کې د سترګو متخصص وویل، پداسې حال کې چې د تماس لینز ځینې ډولونه د اوږدې مودې اغوستلو لپاره د FDA لخوا تصویب شوي، په شمول د شپې اغوستل، دا اړینه نه ده چې د هرچا لپاره مناسب وي.د FDA په وینا، دا اوږد اغوستل شوي تماس لینزونه د انعطاف وړ پلاستيک څخه جوړ شوي دي چې اکسیجن ته اجازه ورکوي د کارنیا له لارې کارنیا ته تیریږي.تاسو کولی شئ دا ډول تماس لینزونه له یوې څخه تر شپږو شپې یا تر 30 ورځو پورې واغوندئ ، پدې پورې اړه لري چې دوی څنګه جوړ شوي.که تاسو غواړئ د دې ډول اغیزو په اړه نور معلومات زده کړئ، د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو وګورئ چې ایا دوی به ستاسو د نسخې او طرز ژوند سره کار وکړي.
کورنیا د سترګو د ملي انسټیټیوټ (NEI) لخوا د سترګو په مخ کې د شفاف بهرنۍ طبقې په توګه تعریف شوی چې تاسو سره په روښانه توګه لیدلو کې مرسته کوي او د ژوندي پاتې کیدو لپاره اکسیجن ته اړتیا لري.ډاکټر اډمز څرګنده کړه چې کله چې موږ د ویښ کیدو په وخت کې خپلې سترګې خلاصوو، کارنیا ډیری اکسیجن ترلاسه کوي.پداسې حال کې چې د تماس لینزونه په بشپړ ډول خوندي دي کله چې په سمه توګه وکارول شي، هغه وايي چې دوی کولی شي د اکسیجن نورمال مقدار وژني چې کارنیا په نورمال ډول ترلاسه کوي.او په شپه کې، کله چې تاسو د اوږدې مودې لپاره خپلې سترګې وتړئ، ستاسو د اکسیجن عرضه د دریمې برخې لخوا کمیږي چې دا معمولا وي کله چې تاسو سترګې پرانیزئ.حتی لږ سترګې د تماس له لارې پوښل کیږي، کوم چې ستونزې رامنځته کوي.
"د تماس سره خوب کول کولی شي د سترګو وچیدو لامل شي.مګر په بدترین حالت کې، ستاسو کارنیا کولی شي یو جدي انفیکشن رامینځته کړي چې کولی شي د زخم یا په نادره مواردو کې د لید له لاسه ورکړي، "ډاکټر چوا خبرداری ورکوي."کله چې ستاسو پلکونه تړل شوي وي، د تماس لینز کارنیا ته د اکسیجن د رسیدو مخه نیسي.دا کولی شي د اکسیجن کمښت یا د اکسیجن نشتوالي لامل شي، کوم چې کولی شي د انفیکشن خطر لکه د سترګو سوروالی، کیرایټایټس [یا خارښ] یا زخمونه رامینځته کړي.
سترګې هم باید سالم وي ترڅو د مختلف زیان رسونکي مګر عام باکتریا سره مبارزه وکړي چې زموږ سترګې هره ورځ ورسره مخ کیږي.هغې څرګنده کړه چې زموږ سترګې د اوښکو فلم جوړوي، کوم چې لندبل لري چې باکتریاوې وژني.کله چې تاسو سترګې پټې کړئ، تاسو هغه ذرات وینځئ چې ستاسو د سترګو په سطحه راټول شوي دي.د تماس لینز اغوستل اکثرا په دې پروسه کې مداخله کوي، او کله چې تاسو د سترګو تړلو سره د تماس لینزونه واغوندئ، دا ستاسو د سترګو پاک او سالم ساتل نور هم سختوي.
ډاکټر اډمز زیاتوي: "په تماس لینز کې خوب کول په سترګو کې د اکسیجن د کمښت لامل کیدی شي، کوم چې د حجرو درملنه او بیا تولید کموي چې د کارنیا بهرنۍ طبقه جوړوي.""دا حجرې د انفیکشن څخه د سترګو د ساتنې مهمه برخه ده.که دا حجرې زیانمنې شي، باکتریا کولی شي د کارنیا ژورو طبقو ته ننوځي او برید وکړي، د انفیکشن لامل کیږي.
د تور سترګو لپاره رنګ شوي اړیکې
د یو ساعت خوب په حقیقت کې څه زیان رسولی شي؟په ښکاره ډول ډیر.خوب بې ضرره ښکاري که تاسو د لږ وخت لپاره خپلې سترګې وتړئ، مګر ډاکټر اډمز او ډاکټر سای لاهم د تماس لینز سره د خوب کولو په اړه خبرداری ورکوي، حتی د لږ وخت لپاره.ډاکټر اډمز تشریح کوي چې د ورځې خوب هم د سترګو اکسیجن بې برخې کوي، کوم چې د خارښ، سوروالي او وچوالي لامل کیږي."سربیره پردې، موږ ټول پوهیږو چې خوب کولی شي په اسانۍ سره په ساعتونو بدل شي،" ډاکټر تسای زیاته کړه.
شاید تاسو په ناڅاپي ډول د آوټلینډر لوبولو وروسته ویده شوي یاست یا د شپې له وتلو وروسته سم بستر ته کود شوي یاست.هو دا پیښه شوه!هر څه چې دلیل وي، ستاسو د اړیکو سره خوب کول په یو وخت کې پیښیږي.مګر حتی که دا خطرناک وي، مه ویره مه کوئ.
ډاکټر تسای وايي، ښايي په لومړي ځل چې له خوبه راویښ شي سترګې مو وچې وي.د لینزونو لرې کولو دمخه ، هغه وړاندیز کوي چې یو څه غوړ اضافه کړي ترڅو د لینزونو لرې کول اسانه کړي.ډاکټر اډمز زیاتوي چې تاسو کولی شئ څو څو ځله د سترګو د سترګو کولو هڅه وکړئ ترڅو اوښکې بیرته وګرځي کله چې تاسو د لینز د لندبل کولو لپاره لینز لرې کړئ، مګر غوره انتخاب د سترګو څاڅکي کارول دي.هغه وايي تاسو باید د ورځې په اوږدو کې د سترګو څاڅکي (شاوخوا څلور څخه تر شپږ ځله) کارولو ته دوام ورکړئ ترڅو ستاسو سترګې رطوبت وساتي.
بیا تاسو اړتیا لرئ د ورځې په اوږدو کې خپلې سترګې آرام کړئ ترڅو دوی بیرته راشي.ډاکټر اډمز د عینکو اغوستلو وړاندیز کوي (که تاسو یې لرئ) ، او ډاکټر کای مشوره ورکوي چې د احتمالي انفیکشن نښې وڅیړئ ، پشمول سوروالی ، خارج کیدل ، درد ، د لید لید ، ډیر اوښکېدنه ، او عکس العمل.
موږ ولیدل چې تقریبا ټول خوب له منځه تللی و.له بده مرغه، نور فعالیتونه شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د ویښ کیدو پرمهال ترسره کړئ چې د تماس لینزونو لپاره مناسب ندي.هیڅکله د تماس پر مهال خپل مخ مه وینځئ او مه وینځئ، ځکه چې دا زیان رسونکي ذرات ته د ننوتلو اجازه ورکوي او کیدای شي د انفیکشن المل شي.
همداسې د لامبو وهلو لپاره هم کیږي، نو ډاډه اوسئ چې حوض یا ساحل ته د تګ دمخه ځان چمتو کړئ، ایا دا ستاسو د لینزونو لپاره اضافي قضیه وي، یو څو اضافي لینزونه که تاسو عادي اغوستې یاست، یا د نسخې عینکونه.کڅوړه
د تماس لینز اغوستلو ترټولو خوندي لاره ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي.ډاکټر اډمز وايي، مخکې له دې چې د کنټکټ لینز ایښودلو یا لرې کړئ، تاسو باید تل خپل لاسونه ومینځئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو لاسونه په بشپړه توګه وچ دي ترڅو ستاسو سترګو ته زیان رسونکي ذرات ونه رسیږي.تل ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو لینزونه ستاسو د آرامۍ لپاره په سمه توګه اغوستل شوي او ستاسو د تماس لینز بدلولو لپاره لارښوونې تعقیب کړئ.دا ټول ستاسو لپاره د سم معمول موندلو په اړه دي.
"د تماس لینز خورا خوندي دي که تاسو د درملنې سم رژیم تعقیب کړئ ،" ډاکټر چوا تشریح کوي.کله چې خپل لینز پخپله پاک کړئ ، ډاکټر چوا تل د پاکولو حل کارولو وړاندیز کوي.که دوی ستاسو په بودیجه کې مناسب وي، هغه په اونۍ کې د ورځني تماس لینز غوره کوي ترڅو د انفیکشن خطر کم کړي.ستاسو سترګو ته وخت په وخت وقفه ورکولو لپاره، هغه د عینکو اغوستلو وړاندیز هم کوي.
په انسټاګرام او ټویټر کې Allure تعقیب کړئ یا زموږ خبر پاterه کې ګډون وکړئ ترڅو د ورځني ښکلا کیسې مستقیم ستاسو ان باکس ته ترلاسه کړئ.
© 2022 Conde Nast.ټول حقونه خوندي دي.د دې سایټ کارول زموږ د خدماتو شرایط، د محرمیت پالیسي او کوکي بیان، او په کالیفورنیا کې ستاسو د محرمیت حقونه مني.که تاسو د الور څخه مستقیم محصولاتو پیرودلو کې مرستې ته اړتیا لرئ ، مهرباني وکړئ زموږ د مکرر پوښتل شوي پوښتنو برخې څخه لیدنه وکړئ.الور ممکن زموږ د پرچون پلور شراکت د یوې برخې په توګه زموږ د ویب پا fromې له لارې پیرود شوي محصولاتو څخه د پلور یوه برخه ترلاسه کړي.په دې ویب پاڼه کې مواد کیدای شي د Condé Nast د مخکینۍ لیکلي اجازې پرته بیا تولید، توزیع، لیږدول، زیرمه شوي یا بل ډول کارول کیدی نشي.د اعلاناتو انتخاب.
د پوسټ وخت: اګست-15-2022
